Awas, apa kesan resdung yang teruk?

Biasa tak waktu kecil-kecil dulu kalau suka sangat meratah belacan, mak-mak kita mesti akan kata, "Ha jangan makan banyak, rongak hidung nanti.." hihi.. 

Pesan beserta ugutan ni rasanya untuk elakkan resdung makin parah. Iyalah, belacan kan salah satu punca? Tapi betul ke kesan resdung yang teruk boleh buat sampai rongak hidung, eperti yang dimomokkan orang-orang tua kita dahulu kala?

Isyy.. memang seram juga hidung rongak ni.

Hai penghidap resdung, jom saya bongkarkan kesan resdung yang teruk dalam artikel kali ini.

Dipetik daripada hellodoktor, simptom resdung yang biasa ialah selesema, bersin, gatal mata dan hidung, serta hidung berair. Tambahan pula, resdung adalah penyakit lazim yang dialami oleh kebanyakan orang. Tak banyak, mesti ada sedikit alahan hidung (resdung) pada seseorang. 

Walaupun begitu, andai resdung dibiarkan lama-kelamaan tanpa rawatan, ia boleh beri kesan buruk!

Antara kesan resdung yang teruk ialah,

✅ Hidung kerap tersumbat dan tidak dapat menghidu dengan baik 

✅ Sakit tekak dan batuk

✅ Lingkaran hitam bawah mata 

✅ Mata yang sembap

✅ Rasa letih

✅ Emosi cepat marah

✅ Berat dan pening kepala

Semua senarai kesan ni sebenarnya memang teruk jika dihadapi oleh seseorang. 

Bayangkanlah,rutin harian mesti akan terganggu bila kerap pening, batuk dan hidung tersumbat 24 jam kan? Sudah pula tu, penampilan wajah pun nampak letih, mata sembap dan ada lingkaran gelap bawah mata. Sifat pemarah pun boleh terbentuk. Iyalah, stres!

Kesan resdung yang teruk sebegini memang boleh berlaku andai penghidap resdung tak buat apa-apa untuk selesaikan masalah resdung mereka. 

Jadi, apa yang boleh dibuat untuk elakkan kesan resdung yang teruk ni?

Ini antara penyelesaiannya.

1. Jumpa doktor dan dapatkan rawatan.

2. Elakkan kerap terdedah kepada alergen (punca alahan hidung) seperti habuk, bulu haiwan peliharaan dan makan makanan tertentu

3. Bantu kuatkan sistem sinus secara dalaman. Boleh ambil set vitamin untuk resdung.

4. Pastikan rumah dan tempat dalam keadaan bersih daripada sebarang debu dan hama.

Sebagai kesimpulan, penghidap resdung tak usahlah gusar. Menurut hellodoktor, simptom-simptom resdung seperti alergi rhinitis memang boleh dirawat. Namun, adalah menjadi tanggungjawab anda untuk pastikan simptom resdung dalam keadaan terkawal dan tidak memburuk. Lakukan 4 penyelesaian yang saya kongsikan di atas. Semoga berjaya, oleh itu kesan resdung yang teruk dapat dielakkan 🤗